「喜びリスト」
人にとってはうっとうしい梅雨も、植物にとっては「喜び」って考えたことありますか?
自分にとっては嫌なことも、他人にとっては喜びかもしれません。
また反対に自分にとっては喜びも、他人にとっては迷惑かもしれません。
そんな時、あなたならどうしますか?
頭で考えても他人の事はわかりません・・・。
さぁ~!どうしますか・・・?
勇気をもって、訊いてみる!
どんな答えが返ってきても、まぁ~、いっかぁー
!大丈夫!OK!と
例え嫌な答えが返ってきても、大丈夫!と素直に感じられるように
また捉えられるように、普段から「こころの力」を鍛えておく
とっておきのいい方法があります。
それが「喜びリスト」
はじめのうちは喜びリスト???と
ピンとこないこもしれません。
「いい子でいなければ~」「人に好かれなければ~」などなど
自分にご褒美をあげたり、甘やかす事に慣れていない方もいらっしゃるかもしれません。
そんな時は好きな食べ物から始めてみてはいかがですか?
ワクワクする事、物、人、何でもいいから、とにかくはじめの一歩は5つ書いてみる。
私の1つ目は『「ありがとう!」って言うこと」から始まりました。
それが1週間後に10個になって、1ヵ月後は20個
2ヵ月後は50個に増えて、いつの間にか私の「喜びリスト」は500個になっていました。
嫌なことがあっても「喜びリスト」を眺めると、ちょっとワクワクと上向き調子・・・
嫌なことがあったりして、はじめは気が向かなくても、このリストを眺めていると
いつの間にか新たな「喜びリスト」をついつい考えてしまっている自分がいる。
そうなれば「ゆとり」という豊かさが少しずつ芽生えている証拠。
いつか「喜び」があなたをあたたかく包んでくれていることでしょう!
はじめは私自身が、社員が、お客様がとドンドン広がって
みんなが喜びに包まれますように!


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